周启昆,1926年夏历七月二十四日生于上海。由于父亲周震良教育形式的影响和社会的动荡,住处不断搬迁,初中以前的教育都是以家庭私塾为主,学过英文、中文、数学。1940年,进入上海工部局的格致中学。1945年,考取了上海圣约翰大学农学院,一年后转入南京金陵大学农学院,1951年,他想参加中国共产主义青年团,由于即将超龄而未果,由于即将超龄而未果,由当时校方党团负责人舒泽湖、费旭介绍参加中国民主同盟。1951年当选为校学生会副主席。在校期间,参加了华东六所大学组织的赴山东农村调查团,同农民吃住在一起一个月,受到了锻炼,留下了很深的印象。1950年,毕业于植物病虫害系,之后进入研究所,主修植物病理。1953年春,完成硕士学位后,分配到广州热带植物研究所工作。刚到湛江报到后,由于橡胶白粉病大爆发,被军区调去同往海南岛巡回两周,4月回广州后未及安置,又随北京调来的一批专家教授和所长乐天宇等,组成了海南考察团,到儋县联昌胶园搭帐篷调查了一个多月。1957年,同金陵大学同学、华南农业大学讲师朱麦拉结婚,并随所迁往海南。1958年下放农村劳动锻炼一年。在三年困难时期,由于气候、供应等原因,麦拉身体发湿疹,病体不支,因其家人解放前已去香港定居,麦拉已有香港护照回港治病。1962年,他也被批准去港探亲。到香港后,得知麦拉已在香港大学植物系任助教,港大新聘教授、英国剑桥大学博士系主任史丹顿与他夫妇是同行,便邀请他俩当助手。
在港期间,为了进一步扩大自己的知识面,迎接职业的挑战,他们准备攻读博士学位。史丹顿设法给他俩登记进修,取得香港大学博士学位的机会,因港大不承认大陆资格而未果。1965年,史丹顿突然去世,他俩只得转向外国求学。经过努力,申请到了加拿大伦敦大学的两份奖学金,因得不到签证而丧失。后又得到了美国密执根大学两份奖学金,也同样因得不到签证而放弃。最后被英国里兹大学接受作研究生,但是没有奖学金,他俩就将只够一年生活费的积蓄孤注一掷。1966年秋,冒险开始了留英生活。开始夫妇都在农学院工作,次年他拿到了生物工程系的一份奖学金,绝路逢生,再次年麦拉也拿到了一份奖学金,生活就宽裕了。1969年,麦拉获得了博士学位后,在里兹大学农学院聘为研究助理,1970年又受聘去英国著名的落桑试验站工作。1971年,他取得博士学位后,因英国经济不景气,两人在一地工作的机会绝少,因此来到了新西兰。
在新西兰受聘于林业研究所做研究员。他在林业病害组、麦拉在土壤组工作,其间他曾几次到澳大利亚访问讲学。1979年受聘去智利咨询,并到德国、瑞典、挪威、英国等国访问讲学。1989年,他夫妇到美国肯特基大学植病系作了一年的研究。1990年因到德国参加学术会议,同时访问了苏联等东欧一些国家。
周启昆在国内工作期间,撰写了大量研究文章,因他当时的工作性质属保密类,可惜未能公开发表。出国后,先后在国际性学术刊物上发表论文20多篇。《土壤真菌》发表Novaldedwigia,有关霜霉菌电镜侵染及木材腐烂菌抗药剂工作5篇发表在英国《植物学年录》、美国《植病学》上。在新西兰的林病研究主要为松柏科的干癌病及人工林病害,主要为松树枝枯病,由Sphaerupsis Sarinea 引起及柏树干癌由Seiridium引起等10多篇论文发表在新西兰的《林业科学》、《林业学》和其他刊物上。
1984年起,因受国内的邀请、林研所之间的交换访问,多次回国访问交流。1987年,还到湛江、海南等旧地重游,为祖国的日新月异而感到自豪。1990年退休,受南京农业大学方中适教授邀请,参加《植病研究法》一书的再版重编工作。